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此次随访到的15所安排午睡的学校,有三分之一位于滨江区。
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据沈老师观察,除了午睡时睡眠姿势不正确、睡前喜欢翻来覆去的学生外,学生睡后颈椎酸痛的情况较少。
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躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
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闹腾了一上午的教室渐渐安静了,几分钟后,就有轻轻的鼾声开始在教室上空飘荡。
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副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
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“特别是那些午睡神器,容易分散注意力,还会让初中生书包鼓鼓囊囊的。
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